Frühstück im Strandhotel

„Unser tägliches Brot gib uns heute…“ dein Frühstück im Strandhotel in Aseleben. Für unsere Hotelgäste aber auch für Besucher (gegen Zuzahlung) bieten wir täglich ein reichhaltiges Frühstücksbuffet. Wie wichtig ein gutes Frühstück für einen erfolgreichen Start in den Tag ist, war schon zu Urgroßmutters Zeiten hinreichend bekannt. Doch nun bestätigen auch wissenschaftliche Studien diese alte Lebensweisheit:

In den letzten Jahren verdichten sich die Hinweise darauf, dass die Einnahme eines Frühstücks die kognitiven Fähigkeiten des Menschen zu verbessern vermag: so scheint ein Frühstück zu einer besseren Gedächtnisleistung beizutragen und – bei Schulkindern – zu einer besseren Mitarbeit (Teilnahme) am Unterricht und somit zu besseren Schulnoten. Darüber hinaus scheint sich das Frühstück als Teil einer gesunden Ernährung und eines gesunden Lebensstils generell positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden eines Kindes auszuwirken.

Quelle: Rampersaud, G. C. et al.: Breakfast habits, nutritional status, body weight, and academic performance in children and adolescents. In: J Am Diet Assoc. 105, Nr. 5, 2005, S. 743-760. PMID 15883552 

Frühstück im Strandhotel Aseleben

Doch Forscher haben ebenfalls herausgefunden, dass man nicht zu reichhaltig frühstücken soll. Eine zu hohe Energiezufuhr beim Frühstück erhöht den Energiebedarf. Frühstücken Sie deshalb lieber gesund und abwechslungsreich. Egal wie Sie es mögen, beim Frühstück im Strandhotel Aseleben versuchen wir keine Wünsche unerfüllt zu lassen. Die Preise für unser Frühstücksbuffet, auch für Nicht-Hotelgäste, entnehmen Sie bitte unserer Preisliste.